郭宇，女，中共党员，2021级材料科学与工程1班。座右铭：不驰于空想，不骛于虚声。辅导员：邱地。班导师：李言栋。

在校期间，郭宇成绩优异，稳居专业前5%。她积极参与学生工作，担任过心理委员、学校党委宣传部新闻中心干部、学院主席团成员、辅导员助理等职务。她的优秀还体现在荣誉获得上，曾荣获1次国家奖学金、1次国家励志奖学金、7次校级特等奖学金，还获评重庆市级“三好学生”“优秀学生干部”，校级“优秀毕业生”“优秀记者”等称号。在2025年全国硕士研究生招生考试中，她以优异的成绩被武汉纺织大学材料与化工专业录取。

郭宇决定考研，源于内心对自我挑战与实现的渴望。她期望拥有更强能力去做想做之事，学习更多知识，探索不一样的世界。备考期间，她在笔记和错题整理上有着独到方法。她认为笔记应简洁明了，避免繁杂，当天错题当天解决，并整理考点相似习题巩固练习，定期回顾，确保知识点掌握牢固。这些整理在冲刺阶段成为她查缺补漏、强化记忆的有力工具。

考研途中，郭宇面临时间管理和心态调节的双重压力。大四上学期课程与考研复习撞期，还有期末考试穿插其中，合理规划复习时间成为难题；长期高强度学习带来精神疲惫，临近考试时，对未知结果的担忧也不时动摇信心。但她积极应对，合理安排课程期间复习计划，努力平衡学业与备考。

谈及院校和专业选择，郭宇表示“合适”是关键。她综合考量导师研究方向、专业特色、地理位置，以及与自身未来规划的契合度，最终做出选择。面对考研巨大心理压力，郭宇有一套行之有效的调节方法。她减少负面暗示，坚信自己；专注自身复习进度，摒弃与他人无效比较；构建信息断舍离机制，卸载娱乐和社交软件，提升专注力；通过和朋友聚餐谈心、散步、做简单运动等方式放松身心；还为最坏结果做好预案，以“大不了再考一次”的心态缓解焦虑。

郭宇用行动诠释了考研不仅是一场知识的较量，更是自我成长与心态锤炼的过程。她鼓励学弟学妹们勇敢踏上考研之路，在追求目标的过程中收获成长，相信坚持与努力终将换来理想的结果。

（文/图：刘悦、郭宇|初审：海永兰、邱地|复审：余营|终审：林琳|发布人员：邓先蓉）