鲁雅娜，女，中共预备党员，2020级材料科学与工程1班。座右铭：须知少时凌云志，曾许人间第一流。辅导员：刘梦真。班导师：王健康。

该生在校期间，积极向党组织靠拢，成为了一名中共预备党员；工作上，恪尽职守，积极配合老师的工作；学习上，勤奋努力，合理安排学习的时间。她在2024年硕士研究生招生统一考试中凭借优异成绩被东华大学材料专业录取。

在问及考研初衷时，她回答道考研可以弥补高考的遗憾，弥补曾经未实现的志向。对于考研中存在的问题，她回忆她备考中遇到最大的阻碍是心态问题。她认为，自己是一个很容易受到各种因素影响的人。在备考后期，每天都在怀疑自己的能力，而她是通过与朋友谈心，来缓解自己的焦虑，调整好状态，全身投入下一步的学习当中。

对于考研时间的规划，她给出的答案是提高效率比堆砌时间更有效果。她认为学习过程中，要有固定的时间用来放松，缓解压力，这样劳逸结合可以有效的提高学习效率。于她而言，考研的收获更多是在心态上的。考研让她能更加从容地面对未知的困难，也使她能更加坦然的接受自己的不足。

最后，她对于如何进行高效备考，给出了以下三点建议：

一、 考研最重要的就是要恰当择校，结合自身情况，明确目标，加倍努力；

二、 相信自己，坚持到底；

三、 劳逸结合，调整心态。

获奖情况：

2020-2021学年，获校级“优秀共青团员”荣誉称号；

2020-2021学年，获校级一等奖学金；

2021-2022学年，获校级一等奖学金；

2021-2022学年，获校级三等奖学金；

2021-2022学年，获校级“优秀学生干部”荣誉称号；

2022-2023学年，中国大学生机械工程材料热处理创新创业赛全国二等奖；

2022-2023学年，获全国大学生英语竞赛C类三等奖；

2022-2023学年，获校级特等奖学金；

2022-2023学年，获校级一等奖学金；

2023-2024学年，获“2024年优秀大学毕业生”荣誉称号；

2023-2024学年，获校级特等奖学金。

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