（图 马嘉木|文 马嘉木）

为提升我院新生对自我能力的认知，培养其各方面能力协同成长，9月13日早8时20分以及15时，我院分别于诚意楼509和诚意楼111教室开展了“能力培养与自我成长”专题讲座，我院学工办主任陈磊担任此次讲座的主讲人，我院全体新生参加了此次讲座。

讲座伊始，陈磊老师向新生们提问：“什么是能力？”，2021级材料2班杨和说到，能够完成事情就是一种能力。随后，陈磊老师表示，能力是完成一项目标或者任务所体现出来的综合素质。

随后，陈磊老师就大学生所具备的自身综合素质向新生们展开了详细解读，他表示，当代大学生不仅要有科学文化素质，更要注重思想道德素质以及身体和心理素质的培养。其中，思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。陈磊老师说到，健康的体魄和良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。大学生必须加强身心修养，提高心理素质，要能正确评价自我，正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚忍不拔的毅力。

紧接着，陈磊老师表示，积极参加学生社团组织也是能力培养与自我成长的一种方式，他列举了不同类型的学生社团和组织来阐述参加学生社团和学生组织的意义，他表示，参加学生社团和组织能使学子们的人生态度更加积极向上，逐步树立科学的世界观和人生观，也能提高人际交往能力，增强学子们适应社会的能力最终使个性得以发展，同时也能提升组织管理能力以及技能水平，并促进学子们形成相对完善的知识结构，对于学子们未来的发展有很大的积极意义。

随后，陈磊老师说到，除去学生社团和学生组织之外，学子们也可以积极参加大学生社会实践活动和校园文化建设来提升自身综合素质。他表示，校园文化建设对于学子们成长成才具有重要意义，校园文化是一种氛围、一种精神，也是一所学校综合实力的反映，更是培育优秀品质、文明行为和高尚人格的重要途径。

讲座最后，陈磊老师对新生们提出了几点要求，他希望新生们能够保持高度的自信，要有目标和追求，对人对己严格要求，不忘初心，砥砺前行，为成为更好的自己而不懈努力奋斗。

此次讲座的顺利开展，促进了新生们从高中到大学的过渡，提高了新生对于自我能力的了解，更使新生们明白了自我目标和定位，为我院营造了更良好的学习和生活氛围。